রমজানের প্রস্তুতির জন্য আজ থেকে এই ১১ টি কাজ শুরু করুন

রমজান, ইসলামের সবচেয়ে পবিত্র মাস, আধ্যাত্মিক প্রতিফলন, আত্ম-উন্নতি এবং উচ্চতর ভক্তির সময়। সারা বিশ্বের মুসলমানরা যেহেতু রমজানের আগমনের জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করে, তাই এই বরকতময় মাসের সর্বোচ্চ সদ্ব্যবহার করার জন্য আগে থেকেই প্রস্তুতি শুরু করা অপরিহার্য। অর্থবহ এবং পরিপূর্ণ রমজানের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করার জন্য এখানে আজ থেকে শুরু করতে হবে এগারোটি কাজ।

যেকোনো প্রচেষ্টা শুরু করার আগে, নিজের উদ্দেশ্যকে শুদ্ধ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রমজানে রোজা রাখার উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সময় নিন এবং আল্লাহর নৈকট্য অর্জন এবং আধ্যাত্মিক উন্নতি অর্জনের আন্তরিক অভিপ্রায় স্থির করুন।

নামাজের জন্য রুটিন তৈরি করুন এবং প্রতিদিন কোরআন তেলাওয়াতের জন্য সময় দিন। যিকিরে (আল্লাহর স্মরণ) নিযুক্ত এবং প্রতিফলনের জন্য নির্জনতার মুহূর্তগুলি সন্ধান করার মাধ্যমে আপনার আধ্যাত্মিক সংযোগকে শক্তিশালী করুন।

সারাদিন টেকসই শক্তি নিশ্চিত করতে সেইরি (ভোরের পূর্বের খাবার) এবং ইফতারের (রোজা ভাঙার) জন্য পুষ্টিকর খাবারের পরিকল্পনা নিশ্চিত করবেন। প্রত্যেকের সামর্থ অনুযায়ী সেইরি ও ইফতারের ব্যবস্থা করা আবশ্যক। রমজান মাসে সামগ্রিক স্বাস্থ্য সমর্থন করার জন্য পুষ্টি সমৃদ্ধ বিভিন্ন খাবার অন্তর্ভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন।

খেজুর, পানি এবং অন্যান্য উপবাসের প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র মজুদ করে রমজানের জন্য প্রস্তুতি নিন। শেষ মুহূর্তের ভিড় এড়িয়ে এবং মসৃণ উপবাসের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করার জন্য অগ্রিম কেনার জন্য মুদি এবং রমজানের সরবরাহের তালিকা তৈরি করে নিন। পুরো রমজান মাসে গভীর ধ্যানে থাকতে পারেন। রমজান মাসে অহেতুক বাজারে বা মার্কেটে কেনাকাটা নামে ঘুরাঘুরি বাদ দিন। অতিরিক্ত ঘুরাঘুরি করে কেনাকাটা করলে আপনার ইবাদাতের ঘাটতি পড়তে পারে। আপনারা সামর্থ্য অনুযায়ী রোজা শুরুর আগে প্রয়োজনীয় জিনিস কেনাকাটা করে নিতে মোটেই ভুল করবেন না।

রমজান মাসে উপাসনা এবং পারিবারিক সময়কে অগ্রাধিকার দিতে আপনার সময়সূচী সামঞ্জস্য করুন। অতিরিক্ত সময় ব্যয় বা কমানোর জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা করুন এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির সুযোগ সর্বাধিক করুন।

অতীতের ভুলগুলো চিন্তা করার জন্য সময় নিন এবং আল্লাহ ও অন্যদের কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। যাদের সাথে আপনি অন্যায় করেছেন তাদের সাথে মিটমাট করুন এবং পরিষ্কার হৃদয় এবং পরিষ্কার বিবেক নিয়ে রমজানে প্রবেশ করুন। রমজানে শিক্ষা নিয়ে সারাবছরে পালন করার নিয়ত করে নিবেন।

আপনার জীবনের আশীর্বাদগুলিকে স্বীকার করে এবং উপলব্ধি করার মাধ্যমে কৃতজ্ঞতার মনোভাব গড়ে তুলুন। আল্লাহর অগণিত অনুগ্রহ এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির সুযোগের জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য সারা দিন সময় নিন।

আপনার সম্পদের অংশ দানের জন্য বরাদ্দ করুন এবং প্রযোজ্য হলে যাকাতের বাধ্যবাধকতা পূরণ করুন। দাতব্য কারণ এবং উদ্যোগগুলিকে সমর্থন করুন যা সমাজের কম ভাগ্যবান সদস্যদের উপকার করে, উদারতা এবং সহানুভূতির চেতনাকে জাগ্ররত করতে ভুল করবেন না।

রমজান সম্পর্কিত ইসলামের শিক্ষাগুলি অধ্যয়ন করতে এবং আপনার জীবনে তাদের তাৎপর্য প্রতিফলিত করার জন্য সময় উৎসর্গ করুন। উপবাসের আধ্যাত্মিক উপকারিতা এবং স্ব-শৃঙ্খলার গুরুত্ব সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি গভীর চিন্তাভাবনা করুন।

রমজান মাসে একতা ও বন্ধুত্বের ধারনা বাড়ানোর জন্য প্রতিবেশী, বন্ধুবান্ধব এবং স্থানীয় সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে যোগাযোগ করুন। সাম্প্রদায়িক ইফতারে (রোজা ভাঙা) অংশগ্রহণ করুন এবং ভ্রাতৃত্ব ও ভ্রাতৃত্বের বন্ধনকে শক্তিশালী করে এমন সেবামূলক কাজে নিয়োজিত হন।

রমজানে ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য সুনির্দিষ্ট, অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, তা সে ইবাদত বাড়ানো, খারাপ অভ্যাস কাটিয়ে ওঠা বা চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যের উন্নতি হোক। নিয়মিতভাবে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং ট্র্যাকে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় সমন্বয় করুন।

উপসংহারে, রমজানের জন্য প্রস্তুতি আধ্যাত্মিক পুনর্নবীকরণ এবং আত্ম-আবিষ্কারের যাত্রা। আজ এই এগারোটি কাজ শুরু করার মাধ্যমে, আপনি আশীর্বাদ, ক্ষমা এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে ভরা রূপান্তরকারী রমজানের অভিজ্ঞতার ভিত্তি স্থাপন করতে পারেন।

রমজান নতুন চাঁদ দেখা দিয়ে শুরু হয়, যা চন্দ্র ক্যালেন্ডারের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। সাধারণত 29 বা 30 দিনের জন্য স্থায়ী হয়।

রমজানের সময় রোজা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বাধ্যতামূলক, তবে শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলা, ভ্রমণকারী এবং স্বাস্থ্যগত অবস্থার ব্যক্তিদের জন্য ছাড় রয়েছে।

ইফতার, সূর্যাস্তের সময় উপবাস ভাঙ্গার, অত্যন্ত তাৎপর্য বহন করে কারণ উপবাসের দিনের সমাপ্তি এবং পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে ভাগ করা সাম্প্রদায়িক খাবারের সূচনার প্রতীক।

রমজান মাসে হাইড্রেটেড থাকা অপরিহার্য, বিশেষ করে উষ্ণ আবহাওয়ায়। উপবাস না করার সময় প্রচুর পানি পান করা এবং ফল এবং শাকসবজির মতো হাইড্রেটিং খাবার খাওয়া হাইড্রেশনের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

লাইলাতুল কদর অতিশয় অনেক বেশি সম্মানিত ও মহিমান্বিত রাত বা পবিত্র রজনী বলা হয়। লাইলাতুল অর্থ রাত্রি বা রজনী আর কদর অর্থ সম্মান,মর্যাদা, মহাসম্মান। লাইলাতুল কদর অর্থ অন্যভাবে দেখলে বুঝা যায় ভাগ্য, পরিমাণ ও তাকদির নির্ধারণ বা ফাইছালা করা। লায়লাতুল কদর বা পবিত্র রজনীকে ইসলামে বছরের সবচেয়ে পবিত্র রাত হিসেবে বিবেচনা করা হয়। রমজানের শেষ দশ রাতে ঘটে এবং নবী মুহাম্মদ (সা.)-এর কাছে কুরআন নাযিল হয়েছিল।